Sophro KIDS – Même pas peur !

Description

✨ Atelier MÊME PAS PEUR ! ✨
Animé par Clara Choteau, sophrologue chez Joïa.

Un atelier sophro-ludique spécialement conçu pour les enfants de 5 à 11 ans, pendant les vacances d’automne.

🎯 Objectif : aider les enfants à mieux comprendre et apprivoiser leurs émotions, à transformer leurs petites peurs, tout en découvrant des outils simples et ludiques qu’ils pourront réutiliser chaque jour.

🌿 Au programme :

• Jeux autour de la respiration et des émotions

• Méditation et détente musculaire

• Jeux collaboratifs

• Activités créatives

Un moment à la fois bienveillant, amusant et ressourçant, pour que les enfants repartent plus confiants et sereins !

👧👦 Ouvert aux enfants de 5 à 11 ans

Tarifs et conditions