Atelier Ecoute ton corps (METC®) : Les 5 blessures : Découvrir ce qui vous empêche d’être pleinement vous-même

22 mars 2026 — 14h à 17h
Par Sonia JUSTIN GARNIER - Animatrice METC®

Description

Les 5 blessures : Découvrir ce qui vous empêche d’être pleinement vous-même
Vous êtes-vous déjà dit que votre plus grand désir était simplement d’être vous-même ?
Un souhait universel… et pourtant, parfois si difficile à réaliser. Pourquoi est-il si compliqué d’exprimer qui nous sommes vraiment ?

Cet atelier vous invite à explorer les 5 blessures qui vous empêchent d’être véritablement vous-même.
Vous apprendrez à reconnaître ces blessures, à les différencier, et à identifier laquelle se manifeste plus fortement dans vos relations — notamment lorsqu’une relation avec une personne en particulier vous semble insatisfaisante ou douloureuse.

Comprendre vos blessures est une étape essentielle pour vous rapprocher de votre authenticité, mieux vous connaître et transformer vos interactions.

Une soirée d’apprentissages, de prises de conscience et de partages vous attend, pour avancer vers une version de vous plus libre, plus consciente et plus alignée.

🌱 Une approche globale, humaine et bienveillante
Inspiré de la méthode Écoute Ton Corps (METC®), cet atelier vous accompagne dans une compréhension profonde de vos mécanismes intérieurs, avec douceur et clarté.

🎟️ Un atelier pour celles et ceux qui souhaitent se libérer, se comprendre… et enfin être eux-mêmes.

Tarifs et conditions

60€  par personne ou forfait 2 ateliers : 100€ au lieu 120€
Places disponibles : 10

Apportez de l’eau, un stylo, des feuilles ou un cahier