Les médecines douces - c'est quoi ?

Parmi 400 pratiques de médecines douces en France, nous essayons à travers ce blog, de vous apporter un éclairage pour les décrypter.

Retrouvez toutes ces thérapies complémentaires chez Joïa en rendez-vous individuels avec nos thérapeutes et praticiens ou en ateliers collectifs à travers notre agenda.

Publié par Elise Gobin Le 18 juillet 2022 / Pratique

La Sophrologie est un outil de développement personnel qui apporte une meilleure connaissance de soi et permet à chacun de se renforcer et d’améliorer son quotidien en pratiquant des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation dynamique. Pourquoi ? La Sophrologie offre un champs infini de possibilités. Elle aide à se sentir mieux dans […]

Publié par Elise Gobin Le 18 juillet 2022 / Actualités / Pratique

L’hypnose est une thérapie brève qui amène à un état modifié de conscience. Qu’elle soit humaniste, ericksonienne ou spirituelle, l’hypnose n’enlève en rien le contrôle que vous avez de vos actions. Votre cerveau dispose de “sécurités” qui restent actives malgré l’état d’hypnose. Vous êtes le maître d’œuvre de l’hypnose dont vous avez besoin à l’instant […]

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