Atelier Ecoute ton corps (METC®) : Énergie – Comprendre et retrouver votre vitalité

21 janvier 2026 — 18h30 à 21h30
Par Sonia JUSTIN GARNIER - Animatrice METC®

Description

Découvrez les raisons possibles d’un manque d’énergie et des moyens concrets pour la retrouver.

Vous sentez-vous fatigué(e) en permanence, comme si votre énergie était bloquée et ne circulait plus librement ? Une fatigue ponctuelle après un effort est naturelle… mais un état de fatigue constant mérite d’être compris et transformé.

Cet atelier vous invite à explorer les causes possibles de votre manque d’énergie et à découvrir plusieurs moyens concrets et accessibles pour la stimuler à tout moment. Vous repartirez avec des outils simples et efficaces pour retrouver vitalité et dynamisme dans votre quotidien.

🌱 Une approche globale, humaine et bienveillante
Créée par Lise Bourbeau il y a plus de 40 ans, l’école Écoute Ton Corps est une référence internationale en développement personnel. Sa méthode repose sur l’amour de soi, l’écoute intérieure et la compréhension de toutes les dimensions de l’être, du physique au spirituel.

🎟️ Un atelier pour celles et ceux qui souhaitent comprendre leur énergie et la faire circuler pleinement dans leur vie.

Tarifs et conditions

60€  par personne ou forfait 2 ateliers : 100€ au lieu 120€
Places disponibles : 10

Apportez de l’eau, un stylo, des feuilles ou un cahier