L’Art Thérapie est une démarche d’accompagnement psychologique qui utilise comme outil l’art sous différentes formes : dessin, peinture, sculpture, poterie, mosaïque, etc.

Cependant, la visée thérapeutique est plus importante que la visée artistique.

Pourquoi ?

Il est important de laisser aller son imagination sans se focaliser sur le résultat : le travail artistique permet ainsi un travail sur soi : émotions, pensées, intuition, imagination…

Le but n’est pas de faire une œuvre d’art mais d’utiliser l’art, comme moyen d’expression.

Pour qui ?

Les exercices sont variés et s’adaptent à tous :

  • enfants
  • ados
  • adultes
  • seniors

Les bienfaits ?

  • aider à parler de soi pour se libérer
  • développer la concentration
  • réduire le stress et l’anxiété
  • retrouver optimisme, et confiance en soi
  • gagner en créativité

Découvrez nos Arts thérapeutes disponibles Chez Joïa pour vous accompagner et également nos ateliers autour de l’art thérapie.

N’hésitez pas à nous poser toutes vos questions à contact@chezjoia.fr ou

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