Le Shiatsu, c’est quoi ?

Littéralement traduit du Japonais, Shiatsu signifie « pression des doigts » (shi=doigts, atsu = pression).

Le Shiatsu est une thérapie corporelle, d’origine japonaise, qui agit sur les différents niveaux énergétiques du corps physique et psychique.

Il se pratique sur les vêtements et consiste à étirer, exercer des pressions sur certains points de façon à faciliter la libre circulation de l’énergie vitale.

Pour quoi ?

Le Shiatsu permet de traiter entre autre :

  • les douleurs (arthrose, lumbago, torticolis…)
  • les troubles de stress, de dépendance
  • les troubles de l’asthme, rhume, sinusites
  • les étapes féminines (cycles menstruels, grossesses, soins post-partum)
  • les troubles de la digestion…

Pour qui ?

Le Shiatsu s’adresse à tous les âges et à toutes les personnes qui souhaitent maintenir ou améliorer un niveau de bien-être physique ou psychique.

Les bienfaits :

Même si une séance de shiatsu provoque un effet immédiat de détente et de bien-être, cette pratique s’inscrit dans une conception globale de la sante pour réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil, stimuler la circulation sanguine, réduire les tensions et les douleurs ou encore soulager les inconforts et les troubles digestifs.

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