BARBU Julie Coach en dev perso

Qui suis-je ?

Je suis Julie BARBU, maman de 3 enfants extraordinaires et coach certifiée en développement personnel.

Au delà des apprentissages classiques liés à la parentalité, j’ai également eu pour défi de comprendre et m’adapter à d’autres spécificités, telles que l’hypersensibilité et le haut potentiel.

Après m’être formée auprès d’expertes (notamment Elodie CREPEL) et après mise en pratique personnelle, j’ai compris que le plus important pour s’épanouir et trouver sa place, est avant tout
d’avoir une bonne connaissance de soi, et ce dès le plus jeune âge.

Infirmière de mon premier métier, j’ai eu la chance d’accompagner des publics variés, aux besoins multiples. Ecouter, partager, s’adapter, rassurer et renforcer l’autonomie de chacun, c’est
vraiment ce que j’ai préféré durant mes 18 ans d’exercice et c’est ce que je souhaite continuer à faire au travers de mes accompagnements.

Mon approche

  • Comment se sentir bien avec les autres quand on ne s’aime pas soi-même ?
  • Comment communiquer efficacement lorsqu’on a la sensation de ne pas être écouté ?
  • Comment exprimer ses besoins lorsque l’on ne sait pas les détecter ?
  • Comment avoir une bonne estime de soi, lorsque l’on ne connait pas ses talents ?
  • Comment oser changer les choses, quand la confiance en soi est perdue ?

Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour avancer et qu’il suffit parfois juste d’un coup de pouce pour les mettre en lumière et les exploiter.

J’accompagne aujourd’hui les enfants, adolescents, adultes vers une meilleure connaissance d’eux-même, afin qu’ils reprennent confiance en eux, en leur parentalité et qu’ils retrouvent de
l’harmonie dans leurs relations.

Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des enfants et adolescents hypersensibles et/ou Haut Potentiel et de leur parents.

Comment se passe une séance ?

La première séance est très importante car elle nous permet de faire connaissance, de préciser votre demande et de réfléchir ensemble aux besoins qui se cachent derrière cette demande.

Pour les accompagnements des enfants âgés de 6 à 11 ans, cette première séance se fait toujours en présence du ou des parent(s).

Pour les accompagnements destinés aux adolescents, il est souhaitable qu’un parent soit présent pendant les 30 premières minutes.

Cette première séance est avant tout un espace d’échange où vous pourrez mettre en lumière ce qui vous amène à moi. Votre histoire, votre quotidien, vos problématiques, ce que vous ne voulez
plus, ce à quoi vous aspirez, nous balayons tous les sujets qui vous semblent important d’aborder, avant de décider ensemble de la suite à donner à votre accompagnement.

Plusieurs séances sont parfois nécessaires pour bien comprendre votre situation avant de mettre en place des actions pour initier le changement. ‘’Rien ne sert de courir, il faut partir à point!’’

Quels bénéfices en attendre ?

Les problèmes ne sont pas toujours ceux que l’on imagine et se faire accompagner permet avant tout de faire un pas de côté, de prendre de la hauteur, de visualiser votre histoire sous un autre
angle. Et ce changement de point de vue peut avoir de nombreux avantages.

Quels bénéfices pour un enfant ou un adolescent ?

  • Comprendre son mode de fonctionnement, ses émotions, ses réactions
  • Apprivoiser son stress et diminuer son anxiété
  • Détecter ses besoins et savoir les exprimer
  • Découvrir ses forces, ses talents et apprendre à s’en servir
  • Retrouver motivation et confiance, en soi et en l’avenir

Quels bénéfices pour les adultes?

  • Clarifier ses pensées
  • Se libérer de ses peurs, assouplir ses croyances
  • Retrouver du sens, de l’énergie et de la motivation pour passer à l’action
  • Envisager de nouvelles perspectives

Quels bénéfices pour les parents, la famille ?

  • Une meilleure compréhension de chacun
  • Une communication retrouvée, des relations apaisées
  • Retrouver des moments de plaisir partagés
  • Retrouver confiance en sa parentalité

Prestations

Appel découverte 30 minutes : Gratuit et sans engagement

Première séance de coaching (1h30) : 90€

Séances de suivi (1h) : 70€

Coaching Ikigaï (uniquement à partir de 14 ans) - 5 séances 490€

Sur 3 mois environ. Payable en 1 à 5 fois