Qui suis-je ?
Après un premier parcours professionnel dans le web et le développement informatique, j’ai souhaité évoluer vers un métier lié au soutien à autrui. En parallèle, j’ai découvert la psychanalyse qui m’a passionné et j’ai entrepris une analyse personnelle.
J’ai ensuite démarré le cursus de psychologie jusqu’à l’obtention du Master 2 professionnel de psychologie clinique et psychopathologie en 2011.
Après une période de transition, j’ai ouvert une activité de psychologue libéral à Paris, d’abord pour un public de tous âges, puis pour un public adulte. Cette aventure a duré 12 ans jusqu’à fin 2024, où j’ai décidé de m’installer à Nantes.
Mon approche
Ma pratique est fondée sur une approche clinique intégrative, combinant différentes méthodes thérapeutiques telles que la thérapie systémique stratégique, la thérapie dialectique comportementale, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), ou encore la cohérence cardiaque.
Mon expérience clinique avec les patients m’a amené à approfondir certains sujets, comme les neurosciences, la psychopharmacologie et la nutrition, et j’ai développé mon approche autour du Trouble du Déficit de l’Attention avec/sans Hyperactivité (TDA/H).
J’ai élargi mon accompagnement aux adultes souffrant de ce trouble neurodéveloppemental, à qui je propose des évaluations à visée diagnostique, de la psychoéducation et du suivi psychothérapique.
Comment se passe une séance ?
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, à l’écoute, ouvert et sans jugement, avec le souhait de m’adapter à vos besoins afin de vous accompagner et vous soutenir de la façon la plus ajustée possible.
Les séances durent 45-50 minutes.
Lors de la première séance nous évaluons ensemble vos besoins, vos attentes et nous élaborons une trame d’accompagnement avec des objectifs.
En général, je vous pose des questions me permettant de clarifier ma vision de votre situation, et je prends des notes pour faciliter mon suivi avec vous.
L’idée de la thérapie stratégique est d’analyser ensemble votre situation, puis de mettre en place de nouvelles actions adaptées à votre problème, afin de mettre en place un processus de changement permettant d’accéder à un nouvel équilibre plus pérenne. En fonction de la situation, je vous proposerai donc parfois d’effectuer des tâches spécifiques.
Quels bénéfices en attendre ?
Tout d’abord un soutien psychologique, mais aussi un regard élargi sur vos difficultés, et enfin des avancées concrètes face aux divers problèmes que vous pouvez rencontrer, avec à la clé un mieux-être pour votre vie personnelle et/ou professionnelle.
Prestations
Adulte - Soutien psychologique et psychothérapie (45 à 50 min) 80€
Etudiants - Soutien psychologique et psychothérapie (45 à 50 min) tarif réduit : 70€
Evaluation diagnostique du TDAH et comorbidités (hors séances, sauf une séance incluse) : 400€
Rédaction d'acte spécifique (lettre, compte-rendu écrit) : 120 € à 400 €
Règlement en chèque ou espèces.
Je ne fais pas partie du dispositif « Mon Soutien Psy » proposé par le gouvernement.
Un certain nombre de mutuelles remboursent quelques séances par an, aussi je pourrai vous fournir une note d’honoraires, à votre demande.