Cours de Yoga à Nantes

Découvrez le Yossage : l’alliance parfaite du yoga et de l’auto-massage !

5 avril 2025 — 14h à 15h30

Description

Découvrez le YOssage : une parenthèse bien-être rien que pour vous ! 🌿

Vous vous sentez fatigué-e, stressé-e, vidé-e de votre énergie ? Vous aimeriez relâcher les tensions et retrouver une sérénité durable ? Vous aimez explorer de nouvelles façons de
prendre soin de vous et vous détendre rapidement ?

Le YOssage est fait pour vous !

Grâce à mes 15 années d’expertise dans le bien-être, j’ai créé une approche innovante qui associe la fluidité du yoga aux bienfaits des techniques d’auto-massage.
🔸 Détendez-vous en profondeur grâce à des mouvements doux et profonds.
🔸 Stimulez votre circulation énergétique et libérez les tensions accumulées.
🔸 Reconnectez-vous à votre corps et apaisez votre esprit dans une véritable bulle de bien être.

💫 Venez vivre cette expérience unique le samedi 5 avril de 14h à 15h30 et ressentez les bienfaits dès la première séance !

Ce qui vous attend :
✔ Un cadre chaleureux et bienveillant : nombre de places limité pour une ambiance conviviale et personnalisée.
✔ Des techniques pratiques pour une détente express : découvrez les « points gâchette » qui libèrent instantanément les tensions.
✔ Un moment de reconnexion à vous-même, pour retrouver calme et équilibre.

À apporter :
󰩓 Un tapis de yoga ou un plaid
👕 Une tenue confortable (haut sans manches recommandé)
📍 Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous un moment rien que pour vous !

Tarifs et conditions

15€ - prix découverte
Places disponibles : 6

Prévoir : un tapis yoga / un plaid / une tenue confortable avec haut sans manche si possible