Les médecines douces - c'est quoi ?

Parmi 400 pratiques de médecines douces en France, nous essayons à travers ce blog, de vous apporter un éclairage pour les décrypter.

Retrouvez toutes ces thérapies complémentaires chez Joïa en rendez-vous individuels avec nos thérapeutes et praticiens ou en ateliers collectifs à travers notre agenda.

soin rebozo Nantes

Le soin Rebozo

Publié par Salomé GALVEZ Le 21 mars 2023 / Actualités

Le soin Rebozo, c’est quoi ? Le soin Rebozo est un soin corporel et émotionnel, inspiré d’un rituel traditionnel mexicain. Douceur, légèreté, chaleur et bienveillance sont au cœur de ce soin.  Les 4 étapes : Le soin rituel Rebozo dure environ 3 heures et se compose de 4 grandes étapes : Moment d’échange et de […]

drainage lymphatique nantes

Le drainage lymphatique

Publié par Salomé GALVEZ Le 13 mars 2023 / Actualités / Pratique

Le drainage lymphatique, c’est quoi ? Le drainage lymphatique est une technique de massage manuel qui agit sur le système lymphatique. Les séances de drainage lymphatique durent généralement entre 1h et 1h30. Le patient est allongé sur une table de massage et dénudé (seule la zone à traiter est découverte). Pour quoi ? Le drainage […]

Le Yoga Vinyasa

Publié par Salomé GALVEZ Le 6 février 2023 / Actualités / Pratique

C’EST QUOI ? Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique complète et sportive qui permet de renforcer les muscles et les articulations, ainsi que de gagner en mobilité et en souplesse. En alliant mouvements, respiration et concentration, on se détache de la journée écoulée et du stress accumulé. POUR QUI ? Accessible à tous, le […]

Chi Nei Tsang Nantes

Le massage Chi Nei Tsang

Publié par Salomé GALVEZ Le 30 décembre 2022 / Actualités / Pratique

Le massage Chi Nei Tsang, c’est quoi ? Le CHI NEI TSANG est un massage manuel du ventre : siège de nos émotions. Ce massage passe par un toucher agréable en toute profondeur qui aide les organes internes du corps à fonctionner plus facilement. Pour quoi ? Le CHI NEI TSANG vise à restaurer l’harmonie […]

La Réflexologie Plantaire

Publié par Salomé GALVEZ Le 30 novembre 2022 / Actualités / Pratique

La Réflexologie Plantaire, c’est quoi ? La Réflexologie Plantaire est une technique de massage et d’acupression manuelle sur l’ensemble des pieds. Le pied est une cartographie du corps, chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou bien une partie spécifique du corps. Pour quoi ? En appliquant des pressions rythmées sur ces zones, […]

EFT Nantes

EFT

Publié par Salomé GALVEZ Le 23 novembre 2022 / Actualités / Pratique

L’EFT, c’est quoi ? L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique de libération des émotions qui utilisent les méridiens énergétiques chinois. Cette technique s’appuie sur certains principes issus de l’acupuncture et vise à supprimer les émotions négatives en tapotant des points spécifiques d’acupuncture. Pour quoi ? Des études ont montré qu’elle était efficace pour réduire […]

Réflexes Archaïques Nantes

Les Réflexes Archaïques

Publié par Salomé GALVEZ Le 14 novembre 2022 / Actualités / Pratique

Les Réflexes Archaïques, c’est quoi ? Les réflexes archaïques sont des mouvements involontaires observables pendant les 1ers mois de vie. À l’origine de notre construction neurologique, ils sont nécessaires au bon développement et forment une sorte de programme d’entrainement intégré. Pour quoi ? Les réflexes archaïques ou primaires sont donc des mouvements automatiques, répétitifs, incontrôlables […]

Le Thalasso Bain Bébé ou thérapeutique Bain Bébé

Publié par Elise Gobin Le 13 octobre 2022 / Pratique

Le Thalasso Bain Bébé ou Thérapeutique Bain Bébé, C’est quoi ? Le Thalasso Bain Bébé ou Thérapeutique Bain Bébé (TBB) a été créé par Sonia Krief Rochel (auxiliaire de puériculture) dans les années 2000. C’est un moment de détente, de relaxation et de lâcher prise pour bébé et ses parents juste après la naissance. A […]

Shiatsu Nantes

Le Shiatsu

Publié par Elise Gobin Le 29 juillet 2022 / Actualités / Pratique

Le Shiatsu, c’est quoi ? Littéralement traduit du Japonais, Shiatsu signifie « pression des doigts » (shi=doigts, atsu = pression). Le Shiatsu est une thérapie corporelle, d’origine japonaise, qui agit sur les différents niveaux énergétiques du corps physique et psychique. Il se pratique sur les vêtements et consiste à étirer, exercer des pressions sur certains points de […]

Naturopathie Nantes

La Naturopathie

Publié par Elise Gobin Le 18 juillet 2022 / Pratique

Reconnue comme médecine traditionnelle par l’OMS, la naturopathie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause. Comment ? La naturopathie repose sur 4 piliers : l’énergie vitale qui est la capacité du corps à s’autoréguler. la […]