Qui suis-je ?
Je suis Gabrielle, maman de deux petites filles Luce et Aimée.
Ayant eu des difficultés à avoir des enfants, je me suis tournée vers les médecines douces pour me donner toutes les chances. J’ai pu compléter mon parcours par une prise en charge globale. C’est cette 1ère étape qui m’a mené à une formation en naturopathie périnatale.
Mon chemin vers la maternité a été une expérience bouleversante et profondément transformatrice. J’ai pris conscience du manque d’accompagnement des femmes durant cette période et la nécessité d’être accompagnée. Me former en tant que Doula a donc été une évidence.
Mon approche
J’accompagne chaque femme, couple, famille, dans son désir de maternité. Quel que soit votre chemin, votre histoire, je suis à vos côtés dans cette Re-naissance de l’être.
Je pense profondément qu’une femme que l’on écoute et soutient sera à même de découvrir les besoins et les capacités de son corps.
Je vous accompagne avec amour, bienveillance et humilité vers la maternité.
Comment se passe une séance ?
En tant que Doula, je vous accompagne sur des rendez-vous d’une durée de 1h30 à 2h en fonction de vos besoins. Nous pourrons aborder les thèmes suivants :
- Accompagnement à la préconception
- Accompagnement à la naissance
- Accompagnement aux épreuves de la maternité : IVG, IMG, deuil périnatal
- Accompagnement post-partum, les rencontres durent deux heures, je me déplace à votre domicile, en post-partum immédiat, ou cours de votre quatrième trimestre et tant que vous en ressentez le besoin.
- Présence à l’accouchement, j’interviens avec l’accord et la présence d’une sage-femme ou gynécologue-obstétricien, quel que soit votre choix de lieu d’accouchement.
Lors de ces rencontres différents sujets peuvent être abordés en fonction de vos souhaits et de ce qui est juste pour vous à ce moment :
- Comprendre vos changements physiques et émotionnels
- Physiologie de la naissance
- Le rôle des hormones
- Connaître les différentes phases de travail
- Appréhender le processus naturel de la grossesse
- Gestion de la douleur des contractions
- La place du co-parent
- Lieu de naissance
- Vos droits
- Protocoles hospitaliers
- Projet de naissance
- Post-partum, retour à la maison, retour à la maison etc..
- Espace d’écoute et d’échanges
Parce que les émotions et le corps sont intimement liés je propose également le soin rebozo (soin pré et/ou post natal issu des traditions mexicaines qui permet de refermer symboliquement le corps de la femme après l’accouchement).
Ce soin peut se faire après l’accouchement (si pas de contre indications). Je vous invite à lâcher prise au rythme de mes rebozos (tissus mexicains) entre bercement, enveloppement et massages à l’huile chaude.
Mes soins sont pour les futures mamans, les jeunes mamans, ainsi que pour toutes les femmes qui désirent s’offrir un moment de déconnexion.
Quels bénéfices en attendre ?
Lors de mes accompagnements je vous propose des espaces d’écoute bienveillants pour que vous puissiez nommer vos émotions en toute liberté et sans jugement.
Je vous apporte soutien émotionnel et réassurance. Je vous informe, répond à vos questions, vous donne des ressources sur les possibilités qui s‘offrent à vous pour que vous puissiez faire des choix éclairés en pleine conscience.
Grâce aux bienfaits émotionnels qu’il procure, mon accompagnement passe par le toucher afin de vous permettre d’accueillir vos émotions, procurer détente et lâcher prise.
Avoir une doula à ses côtés durant la naissance a des effets positifs prouvés.
Des essais cliniques randomisés (*) sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail ont démontré de multiples avantages :
– 50% de césariennes
– 25% de temps de travail
– 60% de péridurales
– 30% d’analgésiques
– 40% de forceps
(*) The Doula Book: How a Trainer Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth
Second edition- by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennell (Perseus Press, 2002)
Mon accompagnement est complémentaire à votre suivi médical et ne peut s’y substituer. Je ne réalise aucun acte médical. Votre suivi de grossesse doit se faire par un médecin gynécologue ou une sage femme.
Prestations
Accompagnement Doula : Entre 75 et 90 €
Présence accouchement : sur demande
Soin rebozo :
- pré et postnatal 1h30 : 95€
- pré et postnatal 2h30 : 135€