Le Shiatsu, c’est quoi ? Littéralement traduit du Japonais, Shiatsu signifie « pression des doigts » (shi=doigts, atsu = pression). Le Shiatsu est une thérapie corporelle, d’origine japonaise, qui agit sur les différents niveaux énergétiques du corps physique et psychique. Il se pratique sur les vêtements et consiste à étirer, exercer des pressions sur certains points de […]
Reconnue comme médecine traditionnelle par l’OMS, la naturopathie est une médecine holistique, qui prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la cause. Comment ? La naturopathie repose sur 4 piliers : l’énergie vitale qui est la capacité du corps à s’autoréguler. la […]
Le magnétisme est une thérapie énergétique, qui vise à rétablir l’harmonie, rééquilibrer le corps, l’âme et l’esprit. Le magnétiseur détecte lors de sa séance, les blocages ou vibrations perturbées au niveau du ou des organes qui dysfonctionnent. Comment ? Une séance se déroule généralement allongée et habillée. Le magnétiseur examine le client sur le plan […]
Le Yin Yoga est une pratique douce et méditative, qui cultive la lenteur. On s’installe dans des étirements profonds pour quelques minutes, sans effort musculaire, avec l’appui du sol et de coussins. Pour qui ? Pour celles et ceux qui ont besoin de moments de pauses, de lenteur et de douceur au sein d’un quotidien […]
La Sophrologie est un outil de développement personnel qui apporte une meilleure connaissance de soi et permet à chacun de se renforcer et d’améliorer son quotidien en pratiquant des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation dynamique. Pourquoi ? La Sophrologie offre un champs infini de possibilités. Elle aide à se sentir mieux dans […]
L’hypnose est une thérapie brève qui amène à un état modifié de conscience. Qu’elle soit humaniste, ericksonienne ou spirituelle, l’hypnose n’enlève en rien le contrôle que vous avez de vos actions. Votre cerveau dispose de “sécurités” qui restent actives malgré l’état d’hypnose. Vous êtes le maître d’œuvre de l’hypnose dont vous avez besoin à l’instant […]
