Découvrez toutes les pratiques présentes chez Joïa

Au Centre Joia, nous réunissons des praticiens aux approches complémentaires pour accompagner chaque personne selon ses besoins. Découvrez les différentes pratiques proposées, leur fonctionnement et les professionnels qui les exercent.

EMDR à Nantes

Publié par Salomé GALVEZ Le 26 juin 2026 / Actualités

Qu’est-ce que l’EMDR ? L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, est une psychothérapie développée à la fin des années 1980 par la psychologue américaine Francine Shapiro. Cette approche repose sur un constat : certains événements particulièrement difficiles (accident, agression, deuil, harcèlement, violence, catastrophe, etc.) peuvent rester « bloqués » […]

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La TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale) à Nantes

Publié par Elise Gobin Le 16 janvier 2025 / Pratique

Qu’est-ce que la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) ? La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) est une approche psychothérapeutique scientifiquement validée qui aide à comprendre les liens entre nos pensées, nos émotions et nos comportements. Nous interprétons en permanence les événements que nous vivons. Lorsque certaines pensées deviennent automatiques, négatives ou inadaptées, elles peuvent entretenir un mal-être psychologique et […]

Le Shiatsu à Nantes

Publié par Elise Gobin Le 20 octobre 2024 / Actualités

Le Shiatsu, une technique de soin japonaise basée sur la pression des doigts, s’avère être un puissant allié pour soulager de nombreux maux. Il est particulièrement bénéfique dans notre société moderne où le stress, les troubles digestifs et le manque de sommeil affectent le quotidien de nombreuses personnes. Voici pourquoi recevoir un Shiatsu peut vous […]

Drainage Lymphatique Nantes

Drainage lympathique à Nantes

Publié par Elise Gobin Le 7 octobre 2024 / Pratique

La cellulite, cet aspect bosselé de la peau redouté par de nombreuses femmes, est un phénomène naturel mais souvent perçu comme inesthétique. Elle résulte de divers déséquilibres dans le corps et touche principalement les cuisses, les fesses, les hanches et l’abdomen. Cependant, il est important de savoir qu’il existe deux principaux types de cellulite : […]

La Thérapie ICV

Publié par Salomé GALVEZ Le 24 avril 2023 / Actualités / Pratique

La vie est une série de cycles, chacun d’entre eux façonne notre être intérieur. Les expériences, les émotions, et les souvenirs que nous accumulons tout au long de notre existence laissent des empreintes profondes dans notre psyché. Certaines de ces empreintes peuvent être sources de joie et d’épanouissement, tandis que d’autres peuvent engendrer des défis […]

Le Massage Chi Nei Tsang à Nantes

Publié par Salomé GALVEZ Le 30 décembre 2022 / Actualités / Pratique

Le massage Chi Nei Tsang est une pratique ancestrale qui se concentre sur le ventre, considéré comme le siège de nos émotions. Offrant de nombreux avantages tant sur le plan physique qu’émotionnel, le Chi Nei Tsang est une méthode précieuse pour améliorer votre bien-être. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur cette pratique et […]

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